01 / BASIS
ESSENTIAL
Zelfstandig trainen.
Persoonlijke basis.
02sessies / maand
60 minuten per sessie
60 minuten per sessie
- Persoonlijk trainingsschema
- Maandelijkse evaluatie
€149/ maand
€149 per maand
TRAIN MET EEN PLAN.
Jouw startpunt wordt de basis.
Persoonlijke coaching doet de rest.
FOCUS MODE
01—
BEGIN BIJ JEZELF.AI-conceptbeeld.
FORM is een fictieve studio.
BEGIN BIJ JEZELF.AI-conceptbeeld.
FORM is een fictieve studio.
1:1 PERSOONLIJKE AANDACHT60′ BEGELEIDE SESSIE
BUILD YOUR PLAN/ 01
JOUW DOEL.
JOUW INSTELLINGEN.
Drie keuzes. Een eerste trainingsrichting.
Pas ze aan en ontdek jouw vertrekpunt.
01 Waar wil je aan werken?
JOUW EERSTE RICHTING
Een sterke basis.
Algemene suggestie. Tijdens een echte intake stem je de aanpak af met je coach. Deze demo boekt of verstuurt niets.
02 / DE METHODE
EEN PLAN.
GEEN GISWERK.
Elke trainingsroute begint met begrijpen waar je staat. Daarna bouwen we gericht verder, stap voor stap.
Vergelijk de begeleiding- STARTPUNT / INTAKE
Vertel je verhaal.
Jouw doelen, ervaring en agenda bepalen de richting. Wat wil je opbouwen, en wat past in je week?
- UITVOERING / TRAINING
Maak je beweging.
Overzichtelijke trainingen en aandacht voor techniek. Je coach legt uit wat je doet en waar je op kunt letten.
- AFSTEMMEN / EVALUATIE
Blijf bijsturen.
Bespreek hoe het gaat en pas je training aan wanneer dat nodig is. Een plan beweegt met jouw situatie mee.
03 / DE BEGELEIDING
KIES JE
TRAININGSRITME.
Betaling per maand. Pakketten in dit concept zijn voorbeelden.
02 / MEER BEGELEIDING
PROGRESS
Vaker samen trainen.
Gericht aan je uitvoering.
04sessies / maand
60 minuten per sessie
60 minuten per sessie
- Persoonlijk trainingsschema
- Wekelijkse trainingsevaluatie
€279/ maand
€279 per maand
03 / INTENSIEF
PERFORMANCE
Intensieve aandacht.
Meer gezamenlijke training.
08sessies / maand
60 minuten per sessie
60 minuten per sessie
- Persoonlijk trainingsschema
- Wekelijkse planning en evaluatie
€499/ maand
€499 per maand
Voorbeeldprijzen inclusief btw. Per kwartaal betaal je drie maanden vooraf; het aantal sessies blijft per maand gelijk. Zelfstandige trainingen vallen buiten de begeleide sessies. In deze demo wordt niets afgerekend.
04 / DE STUDIO
RUIMTE VOOR
JE VOLGENDE
BEWEGING.
Een fictief studioconcept met één uitgangspunt: ruimte voor aandacht. Goed materiaal, duidelijke uitleg en een coach die tijd voor je maakt.
FORM / TRAINING FLOORCONCEPT
Conceptindeling / Geen bestaande locatie
05 / VRAGEN
VOORDAT
JE START.
Een paar praktische antwoorden voor je eerste training.
01Kan ik beginnen zonder trainingservaring?
Dat kan. Je eerste sessie draait om kennismaken en begrijpen hoe je de oefeningen uitvoert. Je ervaring bepaalt het startniveau en de hoeveelheid begeleiding die bij je past.
02Wat gebeurt er tijdens een proefles?
In dit concept duurt een proefles 45 minuten: een kennismaking, enkele basisoefeningen en een gesprek over je doelen en planning. De proefles is in dit demoaanbod vrijblijvend en kosteloos.
03Hoe werken de maand- en kwartaalprijzen?
Bij de maandkeuze betaal je elke maand het getoonde bedrag. Bij de kwartaalkeuze betaal je drie maanden vooraf tegen het lagere maandtarief. Bijvoorbeeld: Progress kost €255 per maand, dus €765 per kwartaal. Het aantal sessies per maand blijft gelijk. Dit zijn voorbeeldafspraken voor de demo.
04Train ik ook zelfstandig?
Dat stem je met je coach af. De keuzehulp toont een mogelijk weekritme met zelfstandige en begeleide trainingen. Alleen de persoonlijke sessies die bij je pakket staan, zijn inbegrepen.
05Kan ik hiermee een echte afspraak maken?
Je kunt de hele aanvraagflow uitproberen. Er wordt geen afspraak geboekt, geen betaling verwerkt en geen aanvraag verzonden. In een echte klantwebsite wordt deze flow aangesloten op de agenda en contactafhandeling van de studio.
BEGIN BIJ HET BEGIN.
YOUR NEXT
MOVE STARTS HERE.
Een kennismaking. Een eerste richting. Begin met een vrijblijvende proefles in dit demoaanbod.